Tout le monde sait que pour devenir le meilleur athlète dans sa discipline il faut s’entraîner dur, mais il faut aussi savoir donner à son corps le carburant nécessaire. Cristiano Ronaldo, Lewis Hamilton, Michael Phelps, quelle alimentation a permis à ces champions de dominer leur sport ? Christopher Gabez , diététicien nutritionniste spécialisé dans le…